红枣全麦馒头制作攻略,轻松学会做法!

红枣全麦馒头制作攻略,轻松学会做法!

一、材料准备

1、全麦面粉:800克

2、红枣:100克

3、酵母:5克

4、白糖:20克

5、清水:450毫升

在制作全麦馒头前,首先要准备好所需的材料。要注意使用新鲜的面粉和酵母,这样可以确保馒头发酵效果良好,口感更好。另外,选择新鲜的红枣,可以更好地添加馒头的风味和营养价值。

二、制作馒头面团

1、将全麦面粉、酵母和白糖混合均匀,放入大碗中

2、将红枣加入搅拌机中,加入少量水打成泥

3、将红枣泥加入面粉中,搅拌均匀

4、将清水分数次加入面粉中,逐步搅拌成均匀的面团。

注意,在加水的过程中,需要逐渐添加,一边揉搓一边加水,这样面团更容易揉匀。搅拌至表面光滑,没有面筋断裂为止。将揉好的面团放在碗中,盖上湿布,放置于温暖处进行发酵,约需要1个小时时间,待面团体积翻倍时即可。

三、发酵、成型、发酵

1、观察发酵的面团,有气泡动静的,表明发酵得很好

2、将发酵好的面团分成约15个面团,并搓成圆形的小面团,在表面上轻轻地按一下,放在烤盘上进行再次发酵,待馒头体积扩大两倍时,即可进行下一步操作。

3、取一个平底锅,加入适量的清水,烧水至开,再将已经醒发完毕且体积扩大两倍的馒头,放在锅中用开水加热,温度恰好可以蒸熟馒头,时间不超过20分钟。

在发酵和成型过程中,要尽量避免摸到面团,因为人体温度过高,容易破坏面团发酵程度。当馒头变得更大,更加松软时,就是可以开始烘焙或蒸馒头的时间了。

四、蒸馒头

1、烧开水后,将馒头放入锅内,加盖蒸20分钟左右,馒头缩小变硬则蒸熟。

2、取出馒头后,撕开中间,抹上一层奶油或麻油即可食用。

蒸馒头的时间一定要适当,如果时间过短,馒头会没有熟透,口感没有弹性;如果时间过长,馒头会变得比较老硬,口感也不好。另外,馒头蒸熟后要放在通风处晾凉稍微凉后再食用,可以更好地体验到红枣香甜的味道。

五、总结

制作红枣全麦馒头并不是很难,只需要注意一些细节,就可以成功制作出美味的馒头。在制作馒头的时候,要注意使用新鲜的材料和适当的发酵时间,这样可以确保馒头的口感更佳,也更有营养价值。

如果您想要尝试制作红枣全麦馒头,建议您可以先进行准备材料和计划好发酵时间等等工作,然后根据上述步骤进行操作,相信您一定会成功制作出美味的红枣全麦馒头。

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