【家常美食】土豆胡萝卜烧肉全程详解,快来get做法!

一、配料准备

1、土豆:400克

2、胡萝卜:200克

3、猪肉:400克

4、葱姜蒜,料酒,生抽,老抽,盐,糖,花椒,香叶适量

二、制作步骤

1、将猪肉洗净切成块状,用开水焯水,去掉表面的杂质和血水后捞出

2、热锅凉油放花椒爆香,待香味出来后加入葱姜蒜爆香

3、放入猪肉块煸炒至表面变色,加入料酒,生抽,老抽,糖,盐适量翻炒均匀

4、加入清水没过肉块,加入香叶,烧开后转小火煮1小时左右至肉烂。

5、另起锅热油,放入土豆胡萝卜煸炒,加适量盐和糖

6、待土豆胡萝卜金黄时倒入烧肉汤中翻炒均匀

7、汤汁收干即可

三、烧肉技巧

1、焯水:将猪肉浸泡在开水中,能够去掉血腥味和污渍

2、佐料:要根据个人口味加入调味料,比如喜欢重口味的可以多放生抽和老抽,还可以加入辣椒等调料提鲜增味

3、火候:烧肉需要慢火慢炖,让肉的纤维更好地分解,口感更加细嫩

四、营养价值

1、土豆:富含碳水化合物、维生素和矿物质,可以提供身体所需的能量和营养物质

2、胡萝卜:富含胡萝卜素和维生素C,能够增强免疫力

3、猪肉:富含蛋白质、B族维生素和铁质等营养物质,能够提供身体所需的能量和维持生理功能

五、总结

土豆胡萝卜烧肉是一道经济实惠,简单易做的家常美食。通过配合合适的佐料和火候,可以烤出口感细嫩,味道鲜美的美食。建议大家根据个人口味加入不同的调料,让味道更符合自己的口味。同时,烧肉需要慢火慢炖,这样能够更好地让肉的纤维分解,口感更好。该菜品的主要成分都富含营养物质,是一道营养丰富的家常菜。

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