怎样蒸胡萝卜丝儿?快速简便的家常做法,教你一步到位!
一、选择好胡萝卜
1、选择新鲜的胡萝卜,外皮光滑,无软点和伤痕。
2、胡萝卜要洗净,去掉头尾,并削去皮。如果皮太厚,可以稍稍用力多削几下。
3、用切花的方式,将胡萝卜切成细丝。如果没有切花器,那么可以用切菜刀切,切的厚度需保持一致。
二、准备好蒸锅与蒸盘
1、取一个蒸锅,加入适量的水,并烧开。
2、在蒸锅上方放上蒸盘,并在蒸盘上铺上一层纱布或油纸,以免胡萝卜粘在蒸盘上。
3、用筷子在蒸盘上扎些小洞,方便蒸气通过,从而减少蒸的时间。
三、蒸煮胡萝卜丝儿
1、将调料倒入胡萝卜丝儿中,并进行适当的搅拌,然后把搅拌后的胡萝卜丝儿均匀的铺在蒸盘上。
2、放入预热好的蒸锅内,盖上锅盖,大火蒸15分钟左右,时间因胡萝卜的丝儿数量而有所略增。
3、在蒸煮过程中,需要不时的用筷子搅拌胡萝卜丝儿,以免有的胡萝卜丝儿没蒸熟。
四、调味并上桌
1、蒸好的胡萝卜丝儿呈现鲜亮的橙色,口感爽脆。
2、倒入适量的酱油、盐和白糖、还可以根据自己的口味选择其他调味品,再次搅拌均匀。
3、可以撒上香菜或葱花作为装饰,为了增加口感的层次,还可以加入适量的熟芝麻或油炸花生米。
五、总结:
通过以上四个步骤,我们就能简单、快速的蒸出美味的胡萝卜丝儿。在家中用这种方法烹饪胡萝卜,营养价值更高,而且比油炸或者炒的胡萝卜更加健康。此外,这种做法味道爽口、清淡可口、营养丰富,非常适合喜欢素食的人士。
