美味易做的胡萝卜咸鱼肉饼,学会制作从此不用出门吃早餐

以美味易做的胡萝卜咸鱼肉饼,学会制作从此不用出门吃早餐

一、制作材料

制作胡萝卜咸鱼肉饼需要以下材料:

1、胡萝卜:2个;

2、咸鱼:100克;

3、猪肉末:200克;

4、花生米:适量;

5、葱:1根;

6、姜:适量;

7、盐:适量;

8、胡椒粉:适量;

9、鸡蛋:1个;

10、淀粉:适量;

11、油:适量。

二、制作步骤

1、将胡萝卜切成丝,用盐腌制片刻,挤出水分备用。

2、咸鱼洗净后切成小碎末。

3、姜葱切成末备用。

4、将猪肉末和胡萝卜丝、咸鱼碎末、花生米碾成粉末混合在一起,加入姜葱末、盐、胡椒粉、鸡蛋和适量淀粉拌匀成为饼状。

5、平底锅中加油,烧热后放入饼状的肉馅,在锅中煎制出金黄色即可。

三、口感特点

胡萝卜咸鱼肉饼肉质鲜嫩,搭配胡萝卜的甜味和咸鱼的咸味,口感丰富。同时,加入花生米的颗粒感更加突出,口感更加丰富。

四、制作技巧

1、胡萝卜腌后要挤出多余水分,否则煎制过程中不能将胡萝卜煎出香味和焦脆感;

2、加入咸鱼末可以提升口感,但不能加太多,否则口味会过咸;

3、猪肉末应选择肥瘦搭配或单用瘦肉,这样可保证胡萝卜咸鱼肉饼的口感鲜嫩,不会出现肥腻的味道。

五、总结

胡萝卜咸鱼肉饼制作简单,易于掌握技巧。同时,它是健康美味的早餐选择,方便携带,让人早餐可口且方便。

延伸阅读: