凉拌牛肉块:10款鲜美做法大全
一、传统口味篇
凉拌牛肉块是一道传统的中华美食,有着浓郁的地方特色。以下是三款传统口味。
1. 西安风味凉拌牛肉块
原料:牛里脊肉、面筋、花生酱、香油、辣椒油、醋、 姜蒜末、生抽、盐、糖、芝麻。
做法:
1. 将牛肉切成长7至8厘米、宽1.5厘米的条块状;
2. 在适量盐、糖、生抽的水里浸泡20分钟,再在开水里焯一下水;
3. 焯好水之后将肉条放到冰水中自然降温后捞出,控去水分备用;
4. 面筋切成丝加热水焯1退2次,捞出控水待用;
5. 将所有调料炒熟后淋在牛肉和面筋上,最后撒上芝麻即可。
2. 山东风味凉拌牛肉块
原料:牛腱子肉、麻酱、花椒粉、香菜、蒜、姜、盐、糖。
做法:
1. 将牛肉切成4毫米左右的薄片,飞水备用;
2. 将蒜和姜切成蓉状,加上盐和糖搅拌均匀;
3. 加入麻酱、香菜、花椒粉调匀成酱汁;
4. 将腌制好的牛肉块浸入酱汁中,用手抓搅拌至牛肉均匀裹上酱汁。
3. 四川风味凉拌牛肉块
原料:牛肉、辣椒油、花椒面、生姜末、葱花、醋、酱油、盐、白糖。
做法:
1. 将牛肉切成2厘米见方的块状,用开水焯一下;
2. 细磨花椒装盖干瞪眼,烧开水焯一下,沥干后剁成粉。把辣椒油、花椒粉、生姜末、葱花、醋、酱油、盐和白糖放进一起搅拌成调料汁,再加入磨好的花椒面搅拌均匀;
3. 将凉拌料一起地淋在牛肉块上,用手抓拌均匀,以便牛肉可以完全地吸收调料汁,最后撒上熟芝麻即可。
二、爽口辣味篇
凉拌牛肉块也可以拥有爽口辣味,以下是三款不同口味的做法。
1. 香辣版凉拌牛肉
原料:牛里脊肉、红椒、花椒、葱、蒜、姜、生抽、盐、醋、糖。
做法:
1. 鲜牛肉切块焯水,可以让肉块鲜嫩多汁;
2. 葱、姜、蒜分别切成葱花、姜末和蒜泥,放在碗里,加适量的盐、糖、生抽搅拌均匀,然后加入少量的醋,继续搅拌均匀;
3. 红椒颗粒和花椒磨成粒,放入牛肉块中,倒入调料汁搅拌均匀,低温下腌制20分钟,最后入油锅煎香即可。
2. 麻辣版凉拌牛肉
原料:牛柳、青椒、红椒、醋、老干妈、花椒粉、盐、生抽、麻辣酱。
做法:
1. 牛柳肉切成厚片,用盐、生抽、料酒、一片姜拌匀腌制15分钟;
2. 准备醋、老干妈、花椒面、盐、麻辣酱、白糖调成辣椒酱;
3. 青椒和红椒切丝,入盐水焯水,捞出放入凉水中备用;
4. 牛肉入沸水中焯烫2分钟,放入凉水中,凉一会儿取出备用;
5. 锅中放合适的油,油热后放入花椒和姜末,待香味出来后捞出,只留下香油和姜末;
6. 将牛肉、辣椒酱拌匀,放入煮熟的青红椒丝中,再拌一遍即可。
3. 豆鼓版凉拌牛肉
原料:牛腱子肉、豆鼓、生姜、蒜、熟芝麻、鸡精、盐、香油、生抽、番茄酱。
做法:
1. 牛腱子肉洗净飞水,晾至稍凉;
2. 熟芝麻放入烤箱中,175度以下烤至颜色呈金黄色,集中晾凉;
3. 鲜姜、蒜切末,和浸泡过的豆鼓同放入碗中,加入盐、鸡精、香油、生抽、番茄酱,加适量水搅拌均匀即可。
三、清香甜味篇
除了辣味,凉拌牛肉块还可以拥有清香甜味,以下是三款不同口味的做法。
1. 黄桃版凉拌牛肉
原料:牛腱肉、黄桃罐头、红椒末、蒜泥、生姜末、老干妈豆豉蒜、糖、醋、盐、香油
做法:
1. 将牛肉切成薄片用盐、生抽、料酒及姜片腌制10分钟;
2. 黄桃罐头捞出来沥干水分,切成小块,红椒切末,生姜切末,蒜泥压成泥;
3. 锅中倒入适量的油,放入蒜泥,生姜末、老干妈豆豉蒜、椒末、糖、醋、盐、香油略微炒一下,放在黄桃块上并拌匀;
4. 捞出腌制好的牛肉宽条放进热水中,水煮后再煮1分钟,然后放入冰水中,让牛肉保持鲜嫩口感;
5. 捞出铺在黄桃上,淋上剩下的调料汁即可。
2. 香草版凉拌牛肉
原料:牛肉、香橙汁、白葡萄酒、柠檬、洋葱、橄榄油、迷迭香、百里香、牛至、香菜、盐、胡椒粉。
做法:
1. 牛肉切成块状,放入保鲜袋中,倒入对量的橙汁、白葡萄酒,挤上一些柠檬汁,腌制10小时以上;
2. 煮沸水后加入盐和洋葱煮5分钟,捞出;
3. 准备调料:加入橄榄油、迷迭香、百里香、牛至、盐和胡椒粉,用混合器搅拌成糊状;
4. 把牛肉和葱切成丝状,加入调料中均匀混合,放进冰箱中冷藏3至4小时;
5. 在凉拌前洒些香菜叶即可。
3. 芝麻版凉拌牛肉
原料:牛腱子肉、熟芝麻、花生、芝麻油、蚝油、甜面酱、味极鲜、生姜末和水一起搅拌均匀。
做法:
1. 将牛腱子肉抹上盐和糖,放入冰箱冷藏1个小时;
2. 锅中加适量油烧热,放入牛腱子肉,大火煎至两面焦黄;
3. 另起锅,加入芝麻油,待热后放入姜末,倒入花生,加入蚝油和甜面酱;
