牛葱飘香:一道美味的中式家常菜谱

以牛葱飘香为主题的中式家常菜谱

一、食材介绍

1、肉:牛肉选用瘦肉,切成0.5cm左右厚度的片状

2、葱:白葱切丝,青葱切段备用

3、调料:生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精、淀粉

二、做法步骤

1、牛肉加入老抽、料酒、盐、糖、鸡精、淀粉拌均匀腌制10分钟

2、锅中加入油,待油热后倒入牛肉片,煸炒至变色,捞出备用

3、锅中再加入少许油,放入葱丝煸炒至出香味,加入青葱段继续煸炒

4、放入牛肉片,加入生抽,翻炒均匀至牛肉表面呈现红亮色即可出锅

三、口感特点

这道家常菜色香味俱全,肉质柔嫩,口感鲜美,葱的清香更是配合牛肉的鲜味。肉质非常的烂,吃起来细嫩。口感也比较清淡,不会过于鲜咸或油腻。

四、营养价值

1、牛肉含有丰富的高质量蛋白质和大量的氨基酸,对增强体质和增强免疫力有很好的作用

2、葱中含有挥发油和芳香香气,可以促进食欲,帮助消化,还能起到抗菌、消炎的作用。

3、牛葱飘香这道菜既能丰富人体所需营养,还能满足口腔的感官需求。

五、总结

以牛葱飘香为主题的中式家常菜谱,不仅容易入口,还是一道极佳的营养食品。采用简单易行的方法制作,口感适中,香气十足,是一道美味可口的家常美食。

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