美味不容错过,茄子煮牛肉做法大公开!

美味不容错过,茄子煮牛肉做法大公开!

一、食材准备

茄子和牛肉是这道菜的主要食材。茄子选用粗壮有肉的紫皮茄子,牛肉选用嫩瘦的牛肉。

此外还需要姜、葱、蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、盐、糖和香菜作为调味品。

二、煮茄子

将茄子洗净去蒂,切成斜刀片。起锅热油,放入茄子煎至两面微黄,捞出沥干油。

起另一锅,加水烧开,放入煎好的茄子,焯水一分钟捞出备用。

三、煮牛肉

将牛肉洗净,切成薄片,加入姜片、葱段和料酒腌制10分钟。

起锅加清水烧开,放入腌制好的牛肉片焯水1-2分钟,捞出控水。

四、搭配调味

热锅凉油,加入蒜末和豆瓣酱炒香,放入焯好水的牛肉片继续翻炒至变色。

接着放入焯好水的茄子片翻炒均匀,加入生抽、盐和少量糖调味,最后洒上香菜末即可。

五、总结

美味不容错过的茄子煮牛肉是一道家常菜,简单易做,色香味俱佳,营养均衡,受到广大食客的喜爱。

如果想要增加口感,可以选择将茄子和牛肉分别生抽、盐、糖腌渍10分钟再下锅炒制,味道更加鲜美。

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