美味口感!茄子土豆炖牛肉做法详解

美味口感!茄子土豆炖牛肉做法详解

一、菜品介绍

茄子土豆炖牛肉是一道美味可口、营养丰富的家常菜,这道菜的色香味俱佳,不论是做为日常的家常小炒菜还是作为招待客人的主菜,都是非常不错的选择。

二、食材准备

茄子、土豆、牛肉、葱、姜、蒜、豆瓣酱、盐、糖、生抽、料酒、水淀粉。

茄子和土豆选用嫩一点的,牛肉选用比较瘦的切片或者块。

三、步骤详解

1、准备工作

先将茄子和土豆清洗干净,然后将茄子去蒂后切成小段,土豆去皮后切成块。

葱姜蒜分别切末备用。

牛肉切片或者块备用。

2、炒牛肉

将炒锅倒入适量的油烧热,放入切好的牛肉炒至变色。

然后加入豆瓣酱、姜末和蒜末,炒香后倒入一勺料酒,继续翻炒均匀。

3、焯水

烧一锅水,将切好的土豆块放入水中焯水片刻,去除土豆中的淀粉质。

将焯过水的土豆块捞出控干后备用。

4、炖煮

炒好的牛肉倒入焯好水的土豆块和茄子段中,加入适量的水,盖上锅盖小火煮20-30分钟。

待炖煮好后加入适量的盐、糖和生抽,根据口味可以适当增减调料的用量。

最后将炖好的茄子土豆炖牛肉中再加入适量的水淀粉,让汤汁稍稍变得粘稠些。

四、技巧提示

1、茄子和土豆的炖煮时间要掌握好,时间过长容易烂糊。

2、先将牛肉切好后拍上淀粉和盐,捞起倒掉水分。

3、在中火翻炒时不宜过久,炒至变色即可。

五、总结

茄子土豆炖牛肉是一道美味可口、简单易做的家常菜,不但营养丰富,美味可口,而且做法简单易学,每位家庭主妇都可以尝试一下,让家人和客人都能够享受到这种美味佳肴的味道。

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