美味家常儿童牛肉面条做法分享!

美味家常儿童牛肉面条

一、准备食材

1、牛肉:150g,宽面条:150g,青菜叶子:适量。

2、调料:葱、姜、料酒、酱油、盐、老抽、生抽、辣椒油、花椒面、味精、清水。

3、厨具:蒸锅、开水煮面小锅、油锅、炒菜锅、调料盆、蒜泥器、筷子。

二、制作步骤

1、准备食材后,先将面条用开水煮熟,捞出放在碗中备用。

2、将牛肉切成适当的厚度,装入碗中,加入少许料酒、老抽、生抽、盐和花椒面,搅拌匀均,腌制入味。

3、将葱姜切成末备用,锅中倒入少量植物油,放入葱姜末爆香,接着放入腌制好的牛肉煸炒至变色,倒入适量清水,大火煮沸后放入料酒、酱油、盐、味精调味,煮至牛肉熟烂捞出备用。

4、将青菜叶子和葱花放在装有煮好的面条的碗中。

5、将前面炖好的牛肉煮汤在壶中重新煮沸,将煮沸的牛肉煮汤倒入装有面条的碗中,加入少量辣椒油、生抽、蒜泥、味精、煮好的牛肉。最后,淋上热油即可。

三、奥妙技巧

1、煮面时不要加油,勤搅拌。

2、牛肉要先腌制,炒制时火力不能太大,避免牛肉过糊。

3、对于不喜欢吃过于辣的儿童,可适当减少辣椒油的用量,或者将辣椒油换成五香味的油,使口味更加适合孩子。

四、营养价值

1、牛肉富含蛋白质和多种维生素,能够促进儿童的身体发育和健康成长。

2、宽面条中富含淀粉和纤维素,能够为儿童提供所需的能量和营养。

3、青菜叶子中富含多种维生素和矿物质,能够帮助儿童增强免疫力。

五、总结

制作美味家常儿童牛肉面条需要耐心和细致,采用牛肉煮汤的方式能够让面条和牛肉更好地融合,口感更棒。同时,我们也应该注意食材的搭配和调料的使用,营养搭配更好,口感也更棒。希望大家能够掌握这道做法,为您的孩子们带来营养又美味的餐食。

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