辣椒牛肉面,香辣诱人,做法简单易学
一、材料准备
一包牛肉面,一块牛肉(150克),半个洋葱,一根胡萝卜,一小块姜,两瓣大蒜,适量辣椒,适量葱段,适量生抽,适量盐,适量醋,适量糖。
从材料准备就能看出,这道辣椒牛肉面不仅味道好,而且营养丰富。其中辣椒的加入,能够增加食欲,促进身体新陈代谢,对身体健康非常有益。
二、做法步骤
步骤1:将牛肉切成薄片,用料酒、盐、胡椒粉、淀粉等拌匀腌制半小时。
步骤2:洋葱、胡萝卜、姜、蒜都切成丝,辣椒切成小块,葱切成葱段,备用。
步骤3:将面条放入开水中煮熟后捞出沥干备用。
步骤4:热锅凉油,放入腌制好的牛肉,煎至两面金黄熟透后盛出。
步骤5:锅中放入油,先加入洋葱、胡萝卜、姜、蒜爆炒至微黄,再加入辣椒和葱段炒香。
步骤6:加入一勺生抽翻炒几下,然后加入适量水烧开,加入盐、糖、醋调味。
步骤7:将煮熟的面条放入碗中,盖上煮好的牛肉和炒好的蔬菜,最后淋上步骤6调好的汤汁即可。
三、小窍门
如果想增加这道菜的辣味,可以在步骤5加入辣椒油;如果想增加这道菜的鲜香味,可以在步骤6加入少量姜汁。
此外,煮面的时候可以加入一些碱水,这样制作出的面更筋道劲道。
四、总结
辣椒牛肉面是一道简单易学的美食,但它的营养价值却非常丰富。牛肉富含蛋白质、钙、磷等,能够增强体质;蔬菜中的维生素C和纤维素可以促进肠道蠕动,有着很好的通便作用。做这道菜不仅简单,也可以根据自己的口味进行调整,能创造出更多不同的口味,小伙伴们快来试试吧!
