香辣鲜牛肉!超简易辣白菜炒牛肉,快来试试!

香辣鲜牛肉!超简易辣白菜炒牛肉,快来试试!

一、食材准备

本菜式所需的主要食材包括:

  • 牛肉:300克
  • 白菜:150克
  • 大葱:1个
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 干辣椒:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 料酒:适量
  • 盐:适量
  • 白胡椒粉:适量
  • 花椒粉:适量

二、做法步骤

1. 食材处理

牛肉切成薄片,用适量的生抽、老抽、料酒、盐、花椒粉、白胡椒粉腌制15分钟;

白菜洗净后切成一口大小的块;

葱、姜、蒜切末,干辣椒切小段。

2. 炒制菜肴

将热锅冷油,放入葱姜蒜末慢慢煸炒出香味;

加入干辣椒段煸炒,加入腌制好的牛肉翻炒变色;

放入白菜煸炒;

加入适量的水烧开,煮煮至白菜变软,调入盐、白胡椒粉、生抽、老抽翻炒均匀即可。

三、口感特点

本道菜肴香气四溢,牛肉鲜嫩多汁,白菜熟透但仍保持一定的鲜度。辣椒的味道与调料配合恰到好处,香辣爽口,十分开胃,是一道非常适合秋冬季节的常见家常菜。

四、营养价值

牛肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类食品,不含钠盐,因此适宜高血压、糖尿病和冠心病等患者食用。白菜所含的维生素C是人体必需的营养素之一,对人体免疫系统、组织修复、生长发育等多方面都有益处。

五、总结

香辣鲜牛肉!超简易辣白菜炒牛肉凭借其简单易操作的做法、口感的独特性和营养价值的综合性,成为了大众餐桌上非常受欢迎的一道菜品。希望大家在享用这道菜肴的同时,也能够关注自己的饮食健康,养成健康的生活习惯。

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