家常洋葱牛肉卷做法大全:鲜香多汁,简单易学
一、选料
1、牛里脊肉:选取新鲜的牛里脊肉,瘦肉和肥肉的比例大概为7:3,口感更佳,且容易切成厚片。
2、洋葱:选取色泽鲜亮,较硬的洋葱,切片后不易散开。
3、调料:盐、黑胡椒粉、生抽、油、淀粉。
二、准备工作
1、牛肉卷的制作:将牛里脊肉切成厚片,用刀背轻轻敲打,使其变松软,然后用擀面杖将其轻轻擀成薄片,撒上盐和黑胡椒粉。
2、洋葱的处理:将洋葱切成薄片,热水焯水后沥干,备用。
3、调料的调制:将生抽和淀粉调匀成料汁,备用。
三、制作步骤
1、将牛肉卷上洋葱片,在牛肉卷的前端涂上调料料汁,从前往后卷成卷状,用牙签固定。
2、将牛肉卷放在热锅中,两面煎至金黄色,加入适量的水,盖上锅盖炖煮10-15分钟,直到汁汁变浓稠状。
3、最后加一些油和盐,翻炒均匀,收汁即可。
四、食用方法
1、切成薄片,可制成小饭菜或配着鸡蛋炒饭食用。
2、以夹在面包或三明治中食用也是一种不错的选择。
3、可以直接搭配米饭食用,清爽鲜香,尤其适合夏天食用。
五、小贴士
1、选择牛里脊肉时,选用比较新鲜的并且瘦肉和肥肉搭配的比例为7:3。
2、在将牛里脊肉擀成薄片时,可用刀背轻轻敲打,使其变松软。
3、洋葱选用鲜亮的、较硬的洋葱,热水焯水后沥干,可去除其辛辣气味。
六、总结
家常洋葱牛肉卷是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜品。制作过程简单易学,但在制作过程中也需要注意选料、制作步骤等多个细节,以保证做出口感顺滑、鲜香多汁的美食佳肴。
