美味易做!牛肉土豆丝盖浇饭做法大全
一、食材准备
1、牛肉:200克
2、土豆:1个
3、葱、姜、蒜:适量
4、中筋面粉:适量
5、生抽、老抽、料酒、胡椒粉:适量
6、盐、糖:适量
7、米饭:适量
二、牛肉土豆丝的处理
1、将牛肉切成丝,加入少量盐、糖、料酒、胡椒粉,抓匀腌制15分钟;
2、土豆去皮切成丝,过水焯水备用;
3、锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入牛肉丝煸炒至变色;
4、加入料酒,生抽、老抽翻炒均匀,放入焯水后的土豆丝,翻炒均匀即可;
三、盖浇饭的制作
1、将洗净的米放入电饭煲中,加水至水位线,按下煮饭键;
2、煮饭的同时,倒入适量油,加热,将中筋面粉加入锅中炒至发黄色,放入适量水,加盐、糖搅拌均匀;
3、等面糊煮开后,加入炒好的牛肉土豆丝,翻炒均匀后加入葱花,关火;
4、煮好饭后,盛入碗中,铺上炒好的牛肉土豆丝,即可享用。
四、小贴士
1、可以将牛肉丝放入冰箱中冷冻30分钟,会更容易切成丝;
2、翻炒时要快,让每一丝食材都能均匀受热,火候过长会影响口感;
3、可以根据自己的口味调整盐、糖、酱油的用量。
五、总结
这道牛肉土豆丝盖浇饭不仅美味易做,而且营养丰富,是一道家常菜中的优选。制作过程简单,可以轻松完成,作为一道快手美食,更是很好的选择。
