30道圆葱牛肉家常菜,简单易学让你上菜秒杀全场
一、圆葱的魅力
圆葱是一种常见的蔬菜,其味道清香,口感爽脆,是许多家常菜中不可或缺的食材。其含有丰富的营养,尤其是维生素C、纤维素等,对于增强免疫力、维护肠道健康有着重要作用。
将圆葱和牛肉搭配使用,不仅可以提高菜品的营养价值,还可以相互补充,达到更好的口感和口感的效果。
以下是几道家常圆葱牛肉菜谱,尝试一下,让你秒杀全场。
二、初级菜式
1. 圆葱牛肉炒面
材料:
牛肉50克,圆葱适量,面条适量,大蒜2瓣,油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,鸡精适量,料酒适量。
做法:
1. 将牛肉切成丝,用盐、料酒、鸡精调味腌制5分钟;
2. 圆葱切段,大蒜切末备用;
3. 锅中放油,加入大蒜爆香后,倒入牛肉丝翻炒至变色;
4. 加入圆葱翻炒均匀;
2. 圆葱牛肉炒饭
材料:
牛肉50克,圆葱适量,饭适量,大蒜2瓣,油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量。
做法:
1. 将牛肉切成丝,用盐、料酒调味腌制5分钟;
2. 圆葱切段,大蒜切末备用;
3. 锅中放油,加入大蒜爆香后,倒入牛肉丝翻炒至变色;
4. 加入圆葱翻炒均匀;
3. 圆葱牛肉汤面
材料:
牛肉50克,圆葱适量,面条适量,大蒜2瓣,油适量,盐适量,生姜适量,水适量。
做法:
1. 将牛肉切成丝,用盐、料酒、鸡精调味腌制5分钟;
2. 圆葱、生姜切丝,大蒜切末备用;
3. 锅中放油,加入大蒜、生姜煸炒出香味后,倒入牛肉丝煸炒至变色;
三、升级菜式
1. 香炸圆葱牛肉卷
材料:
牛肉片适量,葱适量,生姜适量,食用油适量,姜蒜末适量,生抽适量,料酒适量,盐适量,味精适量。
做法:
1. 将牛肉片横向切成长条状,葱切成3段,生姜切成薄片备用;
2. 将牛肉卷成圆筒状,两端用牙签固定,将圆葱放入圆筒内;
3. 依次沾裹生姜蒜末、盐、生抽、料酒、味精的混合调料;
2. 圆葱牛肉卷
材料:
牛肉片适量,葱适量,生姜适量,食用油适量,姜蒜末适量,生抽适量,料酒适量,盐适量,味精适量。
做法:
1. 将牛肉片横向切成长条状,葱切成3段,生姜切成薄片备用;
2. 将牛肉卷成圆筒状,两端用牙签固定,将圆葱放入圆筒内;
3. 依次沾裹生姜蒜末、盐、生抽、料酒、味精的混合调料;
3. 圆葱牛肉烤盘饭
材料:
牛肉块适量,葱适量,姜适量,米饭适量,青椒适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,黑胡椒粉适量,花椒粉适量。
做法:
1. 牛肉切成条状,加入料酒、生抽、盐、黑胡椒粉、花椒粉搅拌均匀,腌制10分钟;
2. 青椒、葱、姜切碎备用;
3. 热锅倒入食用油,加入葱、姜煸炒;
4. 加入腌制好的牛肉煸炒至变色;
5. 加入青椒煸炒均匀;
6. 饭放入烤盘中均匀铺开,然后将牛肉蔬菜均匀的倒入烤盘中;
四、高级菜式
1. 圆葱焖牛肉
材料:
牛腩适量,葱适量,姜适量,八角适量,料酒适量,盐适量,酱油适量,冰糖适量,卤水适量。
做法:
1. 将牛腩切块,焯水后捞起备用;
2. 将葱姜切片备用;
3. 锅中倒油,加入葱姜煸炒出香味,加入八角煸炒出香味;
4. 加入腌制好的牛肉块,煸炒均匀,加入料酒煮去酒味;
5. 加入适量的卤水、盐、冰糖,倒入适量的水烧开;
2. 圆葱炒牛肉尖
材料:
牛肉尖适量,葱适量,食用油适量,盐适量,老抽适量,料酒适量。
做法:
1. 牛肉尖切薄片,用盐、料酒腌制10分钟;
2. 圆葱切段备用;
3. 热锅加油,用油温热后加入牛肉尖,快速翻炒至变色;
4. 加入圆葱翻炒均匀,再加入适量的老抽;
3. 圆葱红烧牛肉
材料:
牛肉砖适量,葱适量,生姜适量,八角适量,食用油适量,盐适量,冰糖适量,料酒适量,酱油适量,清水适量。
做法:
1. 牛肉砖切成厚约1.5厘米的块状,葱姜切成丝备用;
2. 热锅倒油,加入葱姜煸炒出香味;
3. 将牛肉块加入煸炒,煸至两面金黄色后,加入料酒煮去酒味;
4. 加入盐、冰糖,加入约2杯清水,烧开后转小火,加入八角翻炒均匀;
五、总结:
以上是30道圆葱牛肉家常菜谱,无论是初级还是高级都能轻松
