【家常菜谱】辣椒牛肉香菇酱,好吃易学!

家常菜谱:辣椒牛肉香菇酱,好吃易学!

一、食材准备

1、牛肉:适量

2、香菇:适量

3、辣椒:适量

4、葱姜蒜:适量

5、食用油、盐、生抽、料酒、糖、鸡精:适量

牛肉选用肥瘦相间的带筋牛肉,这样做出来的牛肉更加有嚼劲,口感更好。香菇和辣椒要提前泡水,泡软后切丝备用。

二、烹饪步骤

1、将牛肉切成细丝,加入一汤勺料酒、少许盐、生抽、搅拌均匀入味腌制30分钟。

2、将葱姜蒜备好,香菇、辣椒切丝备用。

3、锅烧热,加入食用油,油热后加入葱姜蒜爆香。

4、倒入牛肉,翻炒出香味。

5、加入香菇,炒熟后加入辣椒,继续炒匀。

6、加入一勺白糖、鸡精和适量盐,再加入适量清水,炒匀后加盖焖煮5分钟。

7、开锅后打开盖子收汁,调味后炒匀装盘即可。

三、美食技巧

1、牛肉腌制时,调入少许鸡蛋液,有助于使牛肉更加鲜嫩可口。

2、翻炒牛肉时,用筷子将牛肉分开不要让其粘连在一起,可以使牛肉更加入味,不会过干。

3、加水焖煮时,不要一次性加入太多水,以免煮出来的酱汁过于稀薄。

四、营养分析

1、牛肉富含蛋白质、必须氨基酸、B族维生素等;

2、香菇含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、B2等营养成分,能够提高人体免疫力;

3、辣椒中的辣椒碱有助于促进人体的新陈代谢、消炎杀菌、提高免疫力;

4、适量的食用油、盐、生抽等调味料,能够增添菜品的风味,让菜品更加美味可口。

五、总结

辣椒牛肉香菇酱是一道富含营养的美食佳品,做法简单易学,味道美味可口。通过对食材的科学组合可以获得多种营养素,有助于人体健康。想要做一道美味健康的家常菜,不妨试试这道辣椒牛肉香菇酱吧!

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