土豆嫩牛肉的30道家常做法,让你垂涎欲滴!
一、土豆嫩牛肉炖菜系列
炖菜是土豆嫩牛肉的最佳选择之一。下面介绍3种家常做法。
1、土豆嫩牛肉炖白菜:
将去皮洗净的土豆和去蒂的白菜分别切成大块,嫩牛肉切成小块,装在一个大口径的不粘锅内,加入水没过食材,烧到开锅。再加入姜片和葱段,炖至牛肉和土豆烂熟,白菜也酥软后加入盐、味精等调味品即可。
2、土豆嫩牛肉炖萝卜:
将糯米饭拌入适量油、酱油、料酒做成松散的饭团,用切成厚片的萝卜底部挖去一些,然后把肉块塞入萝卜里,再用米团封住,放在锅内加入适量清水及盐、味精,开锅后用小火炖20-30分钟即可。
3、土豆嫩牛肉焖豆腐:
将嫩牛肉、土豆和豆腐分别切成小块,码成叠层放在蒸饭盘上,加入调料(姜、葱、料酒、盐、酱油、色拉油、鸡精),上层再盖上一点儿葱跟姜的末,用蒸锅蒸20-25分钟至变软后即可开吃。
二、土豆嫩牛肉爆炒系列
炒菜是另一种简单快捷的土豆嫩牛肉做法。下面介绍3种健康且美味的做法。
1、干煸豆角土豆嫩牛肉:
将土豆和嫩牛肉切成小块,豆角洗净切段,大葱、小葱、姜蒜切末备用。清热锅,加热油到稍稍冒热气后,小火慢慢煸炒葱姜蒜末,加入嫩牛肉煸炒均匀,加入切成小片的豆角,用隔水加盖煮5分钟,近5分钟的时候加入切成小片的土豆,放盐、耗油、食用鸡精调味,煮到土豆熟软后即可。
2、锅塌土豆嫩牛肉:
将土豆和嫩牛肉切成小块,加入盐、胡椒粉、鸡蛋、面粉和葱花混合均匀,铺在平底锅上小火煎至两面金黄即可。
3、豆腐土豆嫩牛肉烧:
将豆腐切成小块,土豆和嫩牛肉也分别切成小丁,烤熟的肉松拌一些油抹在豆腐上,蒸5分钟,直到豆腐变热软,再撒点儿葱末、胡椒粉,最后加点儿生抽和鸡精。
三、土豆嫩牛肉卤煮系列
卤菜也是土豆嫩牛肉的不错选择。下面推荐3种普及又口感不错的做法。
1、土豆嫩牛肉卤鸡蛋:
将鸡蛋洗净,备去壳打散放至备好牛肉、土豆、泡椒(或者青红椒)、豆腐干、冬菇、香菇、花菜放在一起煮的锅里,加入适量的调味料,煮到菜跟肉一起烂熟就可以吃啦。
2、土豆嫩牛肉卤猪头肉:
抓拍一张新鲜猪头肉洗干净后,用红薯加一些海盐和水煮开,漂浮的血沫捞去,肉和菜翻一翻,放入清水、橙皮碍茶等调料,卤一整夜,将土豆和面筋存于冰箱,不要用水冲,猪肉露在外,味道也更入味。添芝麻酱、豆瓣酱、酱汁更好吃。
3、土豆嫩牛肉汤锅卤煮:
土豆、白菜切丝放一起滚几分钟,撇去浮油,加热清水煮,加入牛肉、干香菇、鸡精、麻油等调味品,继续加热,直到菜、肉烂熟,即可开吃。
四、土豆嫩牛肉炸烤系列
无论是炸,还是烤,都能为土豆嫩牛肉增添千姿百态的口感和色彩。下面3种做法虽然操作稍微复杂,但却带来极大的满足感。
1、炸土豆嫩牛肉:
将土豆和嫩牛肉分别切成小块,加些许盐、胡椒粉、孜然粉、牛肉调料、酱油、料酒,腌制15分钟,加面粉和淀粉调匀,热锅后用慢火慢慢加热,放入油炸,炸至金黄色。
2、烤土豆嫩牛肉:
将嫩牛肉切成薄片,腌制半小时,备用。将土豆切成条状,加盐、橄榄油和红糖拌匀,扔进烤箱,预热200度,烤12-15分钟。拿出来后,将牛肉整齐地码放于土豆上,再泼上一些蒜泥、酱油、花椒面,放入烤箱内再次烤1-2分钟,至牛肉表面出现焦黄色即可。
3、麻辣土豆嫩牛肉盖饭:
将土豆和嫩牛肉分别切成小块,烤好的花生米碾碎,锅热油爆香葱姜蒜末,加入牛肉炒至变色,加土豆翻炒均匀,再放入干辣椒,加入盐巴、糖、鸡精、料酒和少量清水,翻炒约2-3分钟后,盖盖子焖烧至翻炒出油,加入花椒粉、花生碎,翻拌均匀,放在米饭上盖饭即可。
结论
无论是炖、煮、炸还是烤,每种做法都不同,每一种做法都会赋予土豆嫩牛肉新的味道和特点。土豆和嫩牛肉搭配是非常合适的,吸取了土豆的多种营养和嫩牛肉的鲜美,搭配美食保健更有利于人体。如果您有时间,不妨尝试一下,相信你会惊奇地发现,这些不同的做法和口感会让你流连忘返。
