嫩牛肉片番茄做法大全,浓郁酸甜滋味,家常美食推荐!

嫩牛肉片番茄做法大全,浓郁酸甜滋味,家常美食推荐!

一、牛肉选购与处理

1、牛肉应选用瘦而有筋的牛腱肉或里脊肉,切成5cm×2.5cm的片状或段状,厚度约为3毫米。牛肉入口后有嚼劲,略带柔嫩口感。选购时牛肉表面应呈鲜红色,有光泽,肉眼看不到肉纤维,肉质坚实。

2、牛肉洗净待用,加入适量盐、料酒、生粉和生抽,拌匀均匀腌制15分钟,这样能让牛肉更加入味,并且增加肉质的爽口度。

3、热锅冷油,加入洋葱末爆香,然后加入切好的牛肉片煸炒,翻炒2分钟左右即可出锅备用。

二、番茄做法及配料

1、番茄洗净切块装入碗中,备用。

2、将葱姜蒜切末备用。

3、锅烧热,加入一勺油,倒入葱姜蒜末,爆香后加入装好的番茄,加入盐和白糖,翻炒均匀。

4、加入500毫升热水,大火烧开,转小火熬煮20-30分钟,煮到番茄熟烂,形成浓郁的糊状汁液。

5、用勺子或者豆腐臂浸入番茄汤中,把番茄汁液滤出来,使其更加浓稠。

三、配料加入与调味

1、将煸炒好的牛肉放入番茄汁里翻炒均匀,让牛肉片均匀的浸透在番茄汁中,再加入青椒和红椒一起翻炒。

2、最后加入适量醋,白胡椒粉和生抽,调味后翻炒均匀即可。

3、最后可以再加适量水淀粉勾芡,使其更加粘稠。

四、嫩牛肉片番茄做法其他变化

1、将西红柿换成番茄酱或番茄沙司,味道也很不错。如果喜欢酸酸辣辣的口感,可以再加入适量的辣椒、花椒粉等辛香料。

2、可以在翻炒青红椒的同时再加入黑木耳、香菇等蔬菜和配料,炒出更富有层次的口感和营养。

3、可以在最后加入豆角、豆腐等食材煮煮,营养更加丰富又有口感,或者加入自己喜欢的蔬菜,如菠菜、生菜、菜花等。

五、总结

嫩牛肉片番茄做法是一道家常美食,简单易学,口感浓郁、酸甜适中,适合各种人群食用,尤其适合健身人士食用。无论是在嫩牛肉的选购与处理、番茄的做法与配料、调味以及其他变化上,我们都可以根据自己的口味和饮食习惯进行很多的改变和创新,让味道和口感更符合自己的可爱个性。就算找不到真正的牛肉,在素食肉中加入番茄酱,也风味独特,营养丰富,做法简单,快来一起试试吧!

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