毛芹菜牛肉,清爽美味的家常菜式
一、主要食材
毛芹菜、牛肉是这道菜式的主要食材,还需要一些葱姜蒜等调料。
毛芹菜是一种营养非常丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对人体有着很好的保健作用。
牛肉是非常有营养的高蛋白质肉类,含有丰富的氨基酸和铁元素,对人体有很好的补益作用。
二、制作步骤
1、将毛芹菜洗净切段备用,牛肉切成薄片备用。
2、葱姜蒜切末,热锅冷油下入葱姜蒜煸炒,加入牛肉片翻炒至变色。
3、加入适量盐、生抽、料酒、糖等调料翻炒均匀后,加入毛芹菜继续翻炒,至毛芹菜呈现出亮绿色时即可。
4、关火出锅,撒上一些香菜末即可食用。
三、口味特点
毛芹菜牛肉这道菜式以清爽美味为主要特点,毛芹菜的清香与牛肉的鲜美相得益彰,口感爽脆,营养丰富。
而且由于这道菜式不需要过多的油脂和调味料,所以也很适合健康饮食爱好者。
四、上菜推荐
毛芹菜牛肉是一道非常适合做为家常菜和工作餐的菜式,做法简单、味道美味,可以搭配米饭一起食用,也可以做成火锅料,搭配热气腾腾的火锅食用。
五、总结
毛芹菜牛肉是一道营养丰富又美味可口的家常菜式,制作简单,口味清爽,适合大多数人的口味,而且由于食材的清爽特点,也适合在夏季食用,为夏天的美食饮食带来了一份清凉。
