牙齿美白后总觉得牙齿敏感？这些你不知道的后遗症正在影响口腔健康！
牙齿美白并非“零风险”的美牙选择，不少人在追求亮白牙齿的过程中，会遭遇牙齿敏感、牙釉质损伤、牙龈刺激甚至颜色反弹等后遗症。这些问题的出现，往往和美白成分的刺激性、操作不当或忽视后续护理脱不开关系。首先，牙齿敏感是最常见的后遗症。美白产品中的核心成分如过氧化氢会渗透牙釉质，直达牙齿内部的细小管道，刺激里面的神经末梢。尤其是牙釉质本身较薄、有牙齿隐裂或牙周问题的人，更容易在美白后出现冷热敏感——比如喝一口冰水就感到尖锐刺痛，这种不适可能持续数天甚至一周。
其次，频繁或过量使用美白产品会损伤牙釉质。高浓度的美白剂本质是化学漂白剂，若长期接触牙齿，会腐蚀牙釉质表面，使其变得粗糙、失去光泽。牙釉质变薄后，牙齿不仅更容易受外界刺激，还会因表面不光滑而更易附着咖啡、茶等色素，陷入“越美白越容易变黄”的恶性循环。比如有些人为快速见效，连续用家用美白贴两周，结果牙齿变得脆弱又易染色。
再者，牙龈刺激也是常见问题。美白剂意外接触牙龈时，会引发化学性炎症，导致牙龈红肿、出血甚至萎缩。比如使用不合身的美白牙托时，美白剂容易从边缘溢出沾到牙龈，次日就会红肿疼痛；诊所操作若牙龈隔离不到位，也会出现类似情况。
最后，美白效果的反弹让很多人困扰。牙齿美白仅能去除表面和浅层色素，若后续仍频繁接触深色食物、饮品或抽烟，色素会重新附着。更糟的是，牙釉质受损后，色素渗透更快，牙齿颜色可能比美白前更暗沉。
牙齿美白的后遗症并非不可避免，但前提是理性对待：选择正规机构或合规家用产品，控制美白频率每年1-2次为宜，并在美白后避免深色食物。亮白牙齿固然重要，健康口腔才是基础。