冷光美白牙齿真的有效果吗？别被商家“一键美白”的宣传骗了！
冷光美白确实能让牙齿“亮起来”，但它不是万能的美白魔法——效果好不好，得看你的牙齿黄是“表面脏”还是“里面黄”，以及做后你会不会“毁”掉它。先说它为什么能美白。冷光美白的原理很简单：医生会在牙齿上涂一层过氧化氢美白剂，再用低温的冷光照射，让美白剂更快钻进牙釉质缝隙，分掉牙齿表面和浅层的色素。所以如果你的牙黄是喝咖啡、茶、抽烟留下的“外源性色素”，那效果立竿见影，一次下来能白2-5个色阶，就像给牙齿“洗了个深层澡”，黄渍很快就能淡掉。
但要是你的牙黄是“内源性问题”——比如小时候吃四环素留下的四环素牙、氟斑牙，或者牙齿发育时就带的黄，那冷光美白就没啥用了。这些色素藏在牙本质深层，冷光的穿透力够不着，美白剂也渗不进去，顶多让表面亮一点，深层的黄还是原封不动。
另外，效果不是永久的。就算你做了冷光美白，要是术后照样天天喝咖啡、嚼槟榔、抽烟，色素会慢慢再粘回去，顶多维持1-2年。要是你能管住嘴，少碰深色食物，每天认真刷牙，效果才能撑得久一点。
下来，冷光美白有没有效果？对外源性黄牙是“有用的”，对内源性黄牙是“没用的”，而且效果的长短全靠你自己“惜不惜命”。想做的话，先去牙科让医生看看你的牙是哪种黄，别盲目跟风，白花钱还失望。