冷光美白牙齿全过程真的会让你疼到皱眉吗？
冷光美白牙齿的全过程其实更像给牙齿做了一次“精准美白护理”，全程几乎没有强烈痛感，反而每一步都透着专业的细致——它不是粗暴地“漂白”牙齿，而是用冷光激活美白剂，温柔地分牙渍，让你躺着就能看见牙齿悄悄变亮的惊喜。首先，术前“防护打底”是关键。医生会先仔细检查你的牙齿：有没有蛀牙、牙龈红肿或者牙本质敏感？如果有这些小问题，得先处理比如补蛀牙，不然美白剂可能会刺激敏感部位。接着，医生会在牙龈上涂一层厚厚的防护凝胶，像给牙龈裹了层“保护膜”，防止美白剂溅到上面；再放个咬合垫，把嘴唇和舌头轻轻推开，让牙齿全露出来，方便后续操作。这一步做，你只会觉得嘴巴有点撑，但不会不舒服。
然后是核心的“美白环节”。医生会在每颗牙齿表面均匀涂上1-2毫米厚的美白剂主要成分是低浓度过氧化氢，确保没有遗漏。之后，冷光仪会对准牙齿照射——冷光的温度很低，不会烫到牙齿，它的作用是加速美白剂里的活性成分渗透到牙釉质，分掉咖啡渍、茶渍这些色素。每次照射大概15分钟，一般会照2-3次；每次照，医生会用清水冲掉旧的美白剂，再涂一层新的继续照。这个过程中，你可能会感觉到牙齿有点微微的酸，就像喝了口冰牛奶的轻飘感，全不会疼到皱眉。
最后是“收尾清洁”。所有照射后，医生会彻底洗掉牙齿上的美白剂，再用镜子让你看效果——很多人这时候会发现牙齿已经亮了2-3个色号！后，牙齿可能会有短暂的敏感比如碰冷热水有点酸，但这种感觉通常1-2天就会消失，不用太担心。
总的来说，冷光美白的全过程就是“术前防护→涂剂光照→清洁收尾”三步，每一步都围绕着“温和高效”展开。它既不像传说中那样可怕，也不是瞬间就能白到发光，但确实能快速改善牙齿颜色，让你拥有更亮的笑容。如果你想摆脱牙渍困扰，冷光美白的全过程绝对值得一试。