炎热天气下需补充水分的人群 羊角蜜含水量高达90%以上，能快速缓口干舌燥，补充身体流失的水分。夏季户外活动后或长时间处于空调房的人，适量食用可预防脱水。
需要控制体重的人群 其热量较低约36千卡/100克，且富含膳食纤维，能增强饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。作为代餐水果或零食，适合减脂期间食用。
便秘及消化功能较弱者 膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助改善便秘。此外，羊角蜜中的消化酶能辅助分蛋白质，减轻肠胃负担，适合老人和儿童适量食用。
高血压及心血管疾病患者 钾元素含量丰富约170毫克/100克，有助于调节体内钠钾平衡，降低血压。同时，其含有的维生素P能增强血管弹性，保护心血管健康。
运动后需要恢复体力的人群 碳水化合物和天然糖分可快速补充能量，缓疲劳；水分和电质如钾、镁能帮助恢复体液平衡，适合运动后作为能量补给。
儿童及青少年 维生素C约20毫克/100克能促进胶原蛋白合成，增强免疫力，助力骨骼发育。甜脆的口感也容易被儿童接受，可作为日常水果补充。
需意，羊角蜜含糖量约8%-10%，糖尿病患者应控制摄入量；脾胃虚寒者过量食用可能引起腹泻，每日食用不超过200克。