对于美白面霜“晚上用还是白天用效果好”这个问题，答案并非简单的“白天好”或“晚上好”，而是不同时段有不同的“美白侧重点”。
白天，紫外线是美白的最大“敌人”。此时使用美白面霜，更侧重于防护与抑制。美白成分如某些维生素C衍生物、烟酰胺等，具体看产品成分可以帮助抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，同时配合防晒，能有效防止新的色斑形成和肤色加深。但要意，白天用美白面霜，后续务必做好防晒，否则一切美白努力可能白费，甚至反而加重色素沉着。
到了晚上，皮肤进入自我修复的黄金期，此时使用美白面霜，则更侧重于修护与提升。在没有紫外线干扰的睡眠过程中，皮肤的新陈代谢加快，屏障功能也在修复。这时，美白成分如传明酸、熊果苷等能更好地渗透和发挥作用，帮助分已经形成的黑色素，并促进其代谢排出，从而达到提亮肤色、淡化已有色斑的效果。
所以，白天用美白面霜，重心在“防”；晚上用，则重心在“修”。若想达到最佳效果，两者结合，早晚分时使用选择适合日/夜的产品或成分，能形成一个整的美白周期，效果自然更理想。如果只能选择一个时间段，晚上使用往往能让美白成分更安心地“大展身手”，为肌肤的美白修护提供更充分的“火力”。