体温低 感觉到冷
身体发凉体温低是怎么回事？
1. 体温的作用
人体的正常体温是37℃左右，这个温度是由身体内部的新陈代谢产生的热量和外界环境温度的平衡所维持的。体温的主要作用是保持身体的正常代谢和生理功能，当体温过高或过低时，都会对身体产生不良影响。
2. 体温过低的原因
体温过低的原因很多，其中最常见的是寒冷环境、营养不良、贫血、甲状腺功能低下等。此外，一些疾病也会导致体温过低，如感染、中毒等。
体温过低的症状主要表现为手脚发凉、身体发冷、乏力、头晕等，严重时还会导致心跳过缓、呼吸困难、意识模糊等症状。
3. 如何预防体温过低
预防体温过低的关键是保持温暖，特别是在寒冷的环境中要注意保暖。此外，要保证充足的营养和水分摄入，避免过度疲劳和过度劳累。
对于一些患有甲状腺功能低下等疾病的人群，应及时进行治疗，以避免体温过低对身体造成的不良影响。
结语
体温过低是一种常见的身体不适，如果出现体温过低的症状，应及时进行保暖、补充营养和水分，避免过度疲劳和过度劳累。如果症状严重，应及时就医进行治疗。