一、节目基本信息：2011年4月3日“全民运动会”特辑
《Running Man》110403期是韩国SBS电视台于2011年4月3日播出的常规特辑，主题为“全民运动会”，嘉宾包括演员金秀路与朴诗妍。整期节目以“团队竞技+趣味运动”为核心，设置了跑步、跳绳、仰卧起坐等多个经典运动项目，旨在通过成员间的互动展现综艺效果与竞技热情。二、32分钟仰卧起坐环节：成员互动与经典名场面
节目进行至32分钟左右，进入仰卧起坐比赛环节。该环节规则为：成员需在规定时间内成仰卧起坐，过程中需与搭档配合——当一方坐起时，需用头部触碰搭档手中的道具如气球、玩偶，以此计数。当期参与该环节的成员包括刘在石、池石镇、金钟国、HAHA、宋智孝等，嘉宾金秀路与朴诗妍也加入其中。镜头中，成员们因体能差异展现出不同状态：金钟国凭借超强体能轻松成高难度动作，引发全场惊叹；池石镇则因体力不支频频搞笑“划水”，与搭档宋智孝的互动充满反差萌；刘在石作为“国民MC”，一边成动作一边调动气氛，成为环节的“综艺担当”。这组镜头因成员间的真实反应与趣味互动，成为当期节目的经典片段之一。
三、结论：镜头出处为《Running Man》当期节目
需明确的是，该仰卧起坐镜头未引用任何外部影视作品，而是《Running Man》110403期“全民运动会”特辑中的原创环节。作为早期经典期数，这期节目通过生活化的运动场景与成员的自然表现，奠定了《Running Man》“国民综艺”的亲和力基础，而32分钟的仰卧起坐镜头正是这种风格的典型体现。因此，“《Running Man》110403期32分钟做仰卧起坐的镜头”的出处，即为2011年4月3日播出的《Running Man》当期正片。