怀孕7个月老是感觉往下坠
怀孕7个月的准妈妈们都知道，孕期的身体变化是非常明显的。其中，肚子的大小和形状的变化是最为明显的。有些准妈妈会在7个月左右感觉到肚子往下坠，这是正常的生理现象吗？
肚子往下坠的原因
1. 孕妇子宫下段的肌肉、韧带和骨盆会因为受到重力的作用而逐渐松弛，这是为了为分娩做准备。
2. 孕妇的胎儿会越来越大，重心会逐渐向前移动，导致肚子往下坠。
3. 如果孕妇之前有过多次剖宫产或者顺产，子宫的肌肉和韧带可能会变得松弛，导致肚子往下坠的现象更为明显。
如何缓解肚子往下坠的不适感
1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间站立或者坐着。
2. 睡觉时可以使用妊娠枕来支撑肚子，减轻下腹部的压力。
3. 可以进行孕期适当的运动，如孕妇瑜伽、孕妇游泳等。
4. 孕妇可以穿戴适合自己的孕妇装，支撑肚子，减轻下腹部的压力。
什么情况下需要就医
1. 如果肚子往下坠的不适感严重，伴随着腰痛、腹痛、阴道出血等症状，需要及时就医。
2. 如果孕妇之前有过多次剖宫产或者顺产，需要定期进行产前检查，了解子宫的情况。
3. 如果孕妇在7个月之前就感觉到肚子往下坠，需要及时就医，了解胎儿的情况。
总之，孕期的身体变化是非常正常的，肚子往下坠也是孕期的一种生理现象。孕妇需要注意保持正确的姿势和进行适当的运动，缓解不适感。如果出现异常症状，需要及时就医。