总感觉憋尿怎么回事？
憋尿是指在排尿的时候，故意忍住不让尿出来。虽然这种行为是不健康的，但是有些人却喜欢这种感觉。那么，为什么有人喜欢憋尿的感觉呢？下面我们来一起了解一下。
憋尿的感觉
1. 憋尿的感觉让人感到兴奋。当我们憋尿的时候，膀胱内的压力会不断增加，这种紧张感会让人感到兴奋和刺激。
2. 憋尿的感觉可以让人感到满足。当我们终于可以排尿的时候，膀胱内的压力会突然释放，这种突然的满足感会让人感到非常愉悦。
憋尿的危害
3. 憋尿会增加泌尿系统的负担。长期憋尿会让膀胱内的压力不断增加，这会增加泌尿系统的负担，导致膀胱炎、尿路感染等疾病。
4. 憋尿会导致膀胱容量减小。长期憋尿会让膀胱的容量逐渐减小，导致排尿困难，甚至需要使用导尿管等器具来排尿。
5. 憋尿会导致尿失禁。长期憋尿会让膀胱的肌肉失去弹性，导致尿失禁等症状。
如何避免憋尿的危害？
6. 多喝水。多喝水可以让我们的尿液更加稀释，减少泌尿系统的负担，避免憋尿的危害。
7. 定时排尿。定时排尿可以让我们的膀胱得到充分的休息，避免长期憋尿导致的疾病。
总之，憋尿虽然可以给人带来一些刺激和快感，但是长期憋尿的危害是非常大的。我们应该养成良好的排尿习惯，避免憋尿的危害。