孕妇总感觉嘴里苦
怀孕是女性人生中非常重要的一个阶段，但是在怀孕期间，很多孕妇会出现一些不适症状，比如嘴里总是觉得苦。那么，为什么孕妇嘴巴里老是觉得苦呢？下面就来了解一下。
原因一：荷尔蒙水平改变
在怀孕期间，孕妇体内的荷尔蒙水平会发生较大的改变，这也是导致孕妇嘴里总觉得苦的原因之一。荷尔蒙的变化可能会影响到孕妇的味觉和嗅觉，导致孕妇对某些食物的味道变得敏感，从而觉得嘴里苦味较重。
原因二：食欲改变
在怀孕期间，孕妇的食欲也会发生一定的改变，可能会导致孕妇对某些食物的口感变得敏感，从而觉得嘴里苦味较重。此外，孕妇在怀孕期间也需要注意饮食的营养均衡，如果饮食不当，也可能会导致嘴里感觉苦味较重。
原因三：口腔疾病
除了荷尔蒙水平和食欲改变外，孕妇嘴里总觉得苦还可能是由于口腔疾病所致。比如，口腔溃疡、牙龈炎、龋齿等口腔疾病都可能导致孕妇嘴里感觉苦味较重。
如何缓解嘴里苦的感觉？
1.保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙、漱口；
2.饮食方面要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物；
3.可以使用口腔清新剂、口腔漱口水等清洁口腔，缓解口腔异味；
4.适当运动，保持良好的心态；
5.如果嘴里苦味较重，可以适量食用一些酸性食物，如柠檬、酸奶等；
6.如果嘴里苦味严重影响到生活，可以咨询医生，了解是否需要进行治疗。
结语
孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食和身体健康，如果出现嘴里苦的感觉，可以采取相应的措施缓解。如果嘴里苦味严重影响到生活，建议及时咨询医生，了解具体治疗方案。