产后32天同房了感觉 顺产30天下面还是有点不舒服

产后32天同房了感觉(顺产30天下面还是有点不舒服)

在产后恢复期，很多新妈妈都会有一个问题：什么时候可以同房？在产后30天，我尝试了一次同房，但是下面还是有点不舒服，所以我决定再等两天，直到32天的时候再尝试。

1.产后恢复期的注意事项

在产后的前几周，新妈妈需要注意以下几点：

1. 避免过度劳累，尽量多休息
2. 注意饮食，多吃一些有营养的食物，避免过于油腻和刺激性的食物
3. 避免用力擦洗下体，以免伤口感染
4. 注意个人卫生，每天洗澡并更换干净的内裤

2.产后同房的注意事项

在产后同房时，新妈妈需要注意以下几点：

1. 如果感到不适，应该停止同房并咨询医生
2. 可以使用润滑剂来减少不适感
3. 避免过度用力，以免伤口感染或引起出血
4. 在同房前应该先清洗下体，以减少感染的风险

3.产后同房的体验

在产后32天的时候，我和丈夫尝试了一次同房。虽然下面还是有点不舒服，但是整体上感觉还是不错的。同房后，我没有感到任何疼痛或不适，而且感觉身体也没有受到什么影响。

总的来说，在产后恢复期，新妈妈需要注意休息和饮食，避免过度用力，保持个人卫生，并在同房前先咨询医生。同房后，如果感到不适，应该立即停止并咨询医生。