变瘦的前兆
随着人们对健康的认识逐渐提高，越来越多的人开始关注自己的体型。而在减肥的过程中，变瘦的前兆是我们需要关注的重要信号。
感觉一：身体轻盈
当你开始减肥，身体逐渐变瘦时，你会感受到身体变得更加轻盈。这是因为减去了多余的脂肪，身体负担减轻，自然感觉更加轻松。
感觉二：衣服松了
当你开始减肥，身体逐渐变瘦时，你会发现原来紧身的衣服变得宽松了。这是因为你的身体变瘦了，脂肪减少了，所以原本紧身的衣服现在穿起来就会显得松垮。
感觉三：腰围变小
当你开始减肥，身体逐渐变瘦时，你会发现自己的腰围变小了。这是因为减掉了多余的脂肪，腰部的脂肪也随之减少，所以腰围也会变小。
感觉四：身体更灵活
当你开始减肥，身体逐渐变瘦时，你会感受到身体变得更加灵活。这是因为减掉了多余的脂肪，身体变得更加轻盈，自然也更容易灵活运动。
感觉五：精神状态更好
当你开始减肥，身体逐渐变瘦时，你会发现自己的精神状态变得更好了。这是因为减肥会让你的身体变得更加健康，自然也会让你的精神状态更加愉悦。
感觉六：身体更有曲线美
当你开始减肥，身体逐渐变瘦时，你会发现自己的身体变得更有曲线美了。这是因为减掉了多余的脂肪，身体的线条更加流畅，曲线也更加明显。
感觉七：自信心提高
当你开始减肥，身体逐渐变瘦时，你会感受到自信心逐渐提高了。这是因为减肥会让你的身体变得更加健康，自然也会让你更加自信。