益生菌的作用与功效
益生菌是一种对人体有益的微生物，它们可以在肠道内生长繁殖，帮助我们消化食物、抵抗病菌，还有很多其他的作用和功效。
益生菌对婴儿的重要性
婴儿的肠道菌群在出生后逐渐建立，这个过程对婴儿的健康非常重要。如果婴儿不吃奶粉，那么益生菌就更加重要了。
益生菌的七大功效
益生菌对婴儿的作用非常多，下面列举了七大功效：
- 促进肠道菌群的平衡。益生菌可以抑制有害菌的生长，保持肠道菌群的平衡。
- 增强肠道免疫力。益生菌可以促进肠道黏膜屏障的形成，增强肠道免疫力，预防感染。
- 促进营养吸收。益生菌可以分解食物中的复杂物质，促进营养吸收。
- 缓解便秘。益生菌可以促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
- 预防过敏。益生菌可以调节免疫系统，预防过敏反应。
- 促进大脑发育。益生菌可以制造多种神经递质，促进大脑发育。
- 改善情绪。益生菌可以影响肠道-脑轴，改善情绪。
以上七大功效都非常重要，尤其是对于婴儿来说。