怀孕20周肚子难受有拉肚子感觉(孕20周肚子隐隐疼)
怀孕20周的准妈妈们，往往会遇到肚子难受、拉肚子等不适症状。这些症状虽然并不一定代表什么严重的问题，但还是需要引起重视。下面，我们来了解一下这些症状的原因和应对方法。
原因分析
1. 孕期肠道功能减弱。怀孕后，由于激素的影响，孕妇的肠道功能会减弱，容易出现便秘、腹泻等肠胃问题。
2. 孕期饮食不当。孕妇在孕期需要注意饮食，过多的油腻食物、生冷食物等都会对肠胃造成负担，引起腹泻等症状。
3. 感染病菌。孕妇的免疫力在孕期会有所下降，容易感染各种病菌，引起肠胃问题。
应对方法
1. 调整饮食。孕妇在孕期需要注意饮食，少吃油腻食物、生冷食物，多吃新鲜蔬菜、水果等富含纤维素的食物，帮助肠道排便。
2. 多喝水。孕妇在孕期需要多喝水，保持身体水分充足，有助于肠道排便。
3. 注意个人卫生。孕妇在孕期需要注意个人卫生，避免感染病菌。
4. 适当运动。孕妇在孕期适当运动，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘、腹泻等症状。
何时需要就医
1. 症状加重。如果肚子难受、拉肚子等症状加重，或者伴随有发热、腹痛等症状，需要及时就医。
2. 出现其他不适症状。如果孕妇出现其他不适症状，如头晕、恶心、呕吐等，也需要及时就医。
3. 孕妇本身有其他疾病。如果孕妇本身有其他疾病，如炎症性肠病、溃疡性结肠炎等，需要及时就医。
总之，孕妇在孕期需要注意饮食、个人卫生等方面，避免引起肠胃问题。如果出现肚子难受、拉肚子等症状，需要及时采取应对措施，或者就医求助。