新闻：是不是感觉身体被掏空
近年来，越来越多的人在工作和生活中感到身体被掏空的感觉，这种感觉让人无法集中精力工作，也会影响生活质量。那么，这种感觉是怎么回事呢？
1. 生活习惯不良
现代人的生活节奏快，工作压力大，很多人为了完成任务或者应对工作压力，会熬夜加班，饮食不规律，长期下来会导致身体疲劳，出现身体被掏空的感觉。
2. 缺乏运动
现代人很多时间都是坐着或者站着，缺乏运动，导致身体机能下降，血液循环不畅，新陈代谢减缓，也会出现身体被掏空的感觉。
3. 精神压力过大
现代社会竞争激烈，很多人为了生活和工作，承受着巨大的精神压力，长期下来会导致身体疲劳，出现身体被掏空的感觉。
4. 营养不良
现代人的饮食习惯很不健康，很多人偏食、挑食，导致营养不良，身体缺乏必要的营养物质，也会出现身体被掏空的感觉。
5. 疾病影响
有些身体疾病也会导致身体被掏空的感觉，比如贫血、甲亢等，需要及时就医治疗。
6. 缺乏睡眠
现代人的睡眠时间很少，很多人为了工作和娱乐，熬夜到很晚，导致身体缺乏充足的睡眠，也会出现身体被掏空的感觉。
7. 缺乏休息
现代人的工作节奏很快，很多人没有充足的休息时间，长期下来会导致身体疲劳，出现身体被掏空的感觉。
综上所述，身体被掏空的感觉是现代人生活和工作中常见的问题，需要注意生活习惯，加强锻炼，保证充足的睡眠和休息，调整心态，保持良好的心理状态，才能让身体健康、精神愉悦。