新闻：有时感觉心跳的厉害
心跳是人体最基本的生理反应之一，但有些人会感觉到心跳的异常强烈，尤其是在睡觉时。这种现象可能与多种因素有关，需要引起注意。
1. 心跳过快
有些人在睡觉时会感觉到心跳异常快速，甚至达到100次/分钟以上。这可能是因为身体处于紧张状态，或者是患有心律失常等疾病。如果这种现象经常发生，建议及时就医。
2. 睡眠质量差
心跳过快可能会影响睡眠质量，导致疲劳、头痛、失眠等问题。此外，睡眠不足、睡眠环境差、饮食不规律等也会影响心跳和睡眠质量。建议保持良好的生活习惯，有规律地作息，避免过度劳累，以提高睡眠质量。
3. 心理压力大
心理压力大也会导致心跳异常强烈。一些人在睡觉前会感到焦虑、紧张，导致心跳加速。此外，抑郁症、焦虑症等心理疾病也会影响心跳。建议寻求心理咨询或治疗，缓解心理压力。
结语
心跳异常强烈可能是身体发出的信号，需要引起重视。除了上述因素，还有一些疾病如甲状腺功能亢进、贫血等也会影响心跳。如果感觉心跳异常强烈，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以保持身体健康。