秋分时节具有显著的气候特征：昼夜温差加大，全国平均气温降至22℃以下，北方地区开始出现初霜冻，南方则进入"一场秋雨一场寒"的气候阶段。物候方面呈现"雷始收声、蛰虫坯户、水始涸"的特点，自然界逐渐呈现萧索景象。
作为传统节气，秋分兼具自然与人文双重意义。2018年起，秋分被设立为"中国农民丰收节"，成为庆祝农业丰收的重要民俗节日。此时全国大部分地区进入秋收季，华北玉米、江南晚稻、东北大豆等作物陆续成熟收割。
秋分养生讲究"阴阳平衡"，饮食上宜多食润肺生津的食物，如梨、银耳、芝麻等；起居应遵循"早睡早起"的原则，意添衣保暖预防感冒。民间还保留着竖蛋、吃秋菜、送秋牛等传统习俗，展现了节气文化的丰富内涵。
2022年秋分时刻的精确测算，不仅为农业生产提供了科学依据，也体现了中国传统历法与现代天文观测的美结合，展现了二十四节气作为世界非物质文化遗产的独特价值。