藏历新年的日期确定基于藏历，其历法结合了藏族先民的天文观测与农耕文明智慧，同时融入了佛教文化元素。2020年藏历新年正值藏历铁鼠年正月初一，此时的青藏高原虽仍覆盖着皑皑白雪，但酥油茶的香气、青稞酒的醇厚已弥漫在每个家庭。
节日当天，藏族群众会身着传统服饰，清晨到神山或圣湖取水，称为“吉祥水”，寓意新一年纯净顺遂。家中则摆放“切玛盒”，盒内盛满糌粑、麦粒、人参果等，象征五谷丰登。长辈向晚辈敬献“切玛”，祝福健康长寿；晚辈则回敬哈达，表达感恩与敬意。
传统习俗中，“古突”夜除夕的面团宴尤为特别。面团中包有辣椒、羊毛、盐巴等不同物件，吃到辣椒象征性格直爽，吃到羊毛寓意心地善良，这些趣味互动让家庭团聚充满欢声笑语。大年初一，拉萨八廓街转经的人群络绎不绝，信徒们手持转经筒，口诵经文，用最虔诚的方式开启新年。2020年的藏历新年，虽受疫情影响，部分聚集性活动简化，但家家户户仍保持着贴“吉祥八宝”图案、挂经幡、摆放酥油花等传统。高原儿女以独特的方式传递着对新年的期盼，论是牧区的帐篷还是城镇的藏式民居，都洋溢着“扎西德勒”的祝福声。
这一天，阳光洒满布达拉宫金顶，转经路上的经筒不停转动，藏历新年的钟声与全国人民的新春祝福共同回荡，展现出中华民族多元文化的和谐共生。