以上这些征兆可以作为参考，但并非100%准确。要确认是否怀孕，最可靠的方法还是进行验孕棒检测或到医院进行相关检查。
怎么知道自己有没有怀孕的征兆呢？
怎么知道自己怀没怀孕？身体发出的“暗号”你接收到了吗？
想知道自己是否怀孕，身体其实会发出一些早期信号。不过，这些信号并非绝对，个体差异较大。
月经推迟或停止：
这是最常见的信号。如果平时月经规律，到期却没来，且有性生活，就可能是怀孕了。因为怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也会为孕育胎儿做准备，不再脱落出血。
基础体温居高不下：
如果有测量基础体温的习惯，会发现排卵后体温升高0.3-0.5℃。若高温持续超过18天，怀孕的可能性就很大。这是由于怀孕后，黄体继续分泌孕激素，维持高温相。
乳房的微妙变化：
乳房可能会变得敏感、胀痛，乳晕颜色加深，乳头也可能出现小结节。这是因为怀孕后，雌激素和孕激素水平上升，刺激乳腺发育，为哺乳做准备。
容易疲倦嗜睡：
怀孕初期，身体会分泌一种叫做黄体酮的激素，它有镇静作用。同时，身体也在为孕育新生命储备能量，因此会感到比平时更容易累，总想睡觉。
恶心呕吐孕吐：
这是广为人知的怀孕征兆，通常在早晨明显，但也可能随时发生。目前认为可能与HCG人绒毛膜促性腺激素水平升高、嗅觉和味觉敏感度增加有关，是身体的一种自我保护机制。
尿频：
怀孕后，子宫逐渐增大，会压迫到膀胱，导致膀胱容量变小，从而出现频繁想上厕所的情况。这种情况在孕早期和孕晚期会比较明显。
口味和嗅觉的改变：
可能会突然对某些食物产生强烈的渴望，或者对以前喜欢的味道感到厌恶。嗅觉也可能变得异常灵敏，一些平时不觉得难闻的气味现在却难以忍受。这可能与激素变化影响大脑的味觉和嗅觉中枢有关。