一周岁宝宝拉肚子怎么办？分享几个超管用的止泻小妙招！
宝宝拉肚子，家长最揪心。一周岁宝宝肠道功能尚未善，拉肚子时，关键在于预防脱水和电质紊乱，同时不要盲目止泻，对症护理和合理饮食是关键。一、如何判断宝宝是否拉肚子了？
* 大便次数增多：相较于平时，每天排便次数明显增加。 * 大便性状改变：大便变稀、呈水样、蛋花汤样，或带有黏液、泡沫。 * 伴随症状：可能伴有腹胀、腹痛、哭闹、食欲下降，严重时会有发热、精神萎靡。二、宝宝拉肚子，首先要做什么？
* 预防脱水是重中之重！ * 口服补液盐ORS：这是最推荐的方法。一定要选择专门的婴幼儿口服补液盐如补液盐III，按照说明书冲调，少量多次喂给宝宝。 * 日常喂水：除了补液盐，也要给宝宝少量多次喂温开水。三、宝宝拉肚子期间，饮食怎么调整？
* 继续喂养，但要调整：不要因为拉肚子就禁食，否则会影响宝宝恢复。 * 母乳喂养：继续按需喂养，母乳是宝宝最好的食物。 * 配方奶喂养：可以继续喝原来的配方奶，若腹泻严重，可在医生指导下考虑低乳糖或乳糖配方奶。 * 辅食添加： * 推荐食物：米汤、粥、烂面条、蒸苹果泥有收敛作用、胡萝卜泥含有果胶。 * 避免食物：油腻食物如油炸食品、肥肉、生冷食物如冰淇淋、果汁、高糖食物如糖果、甜饮料、高纤维食物如蔬菜水果过多。四、家庭护理有哪些小妙招？
* 保护小屁屁： * 每次宝宝大便后，用温水轻轻冲洗屁屁，然后用柔软的毛巾或纸巾蘸干不要擦。 * 晾干后，给宝宝涂抹护臀膏或凡士林，形成保护膜，防止红臀。 * 记录腹泻情况：记录宝宝大便的次数、性状、量，以及宝宝的精神状态、进食进水情况，方便就医时向医生描述。 * 意腹部保暖：可以用热水袋或暖宝宝水温适宜，避免烫伤给宝宝热敷腹部，缓不适。 * 补充益生菌：在医生指导下，可以给宝宝补充益生菌，帮助调节肠道菌群，缩短腹泻病程。意水温不要超过40℃，以免破坏益生菌活性。 * 清淡流质补充：除了补液盐，还可以给宝宝喝些米汤、苹果水蒸熟的苹果榨的水。五、什么情况下需要立即送医院？
如果宝宝出现以下情况，说明可能比较严重，应立即带宝宝去医院：* 精神状态差：宝宝出现嗜睡、烦躁不安、哭闹不止、眼神呆滞。 * 严重脱水迹象： * 口唇干燥、哭时少泪或泪。 * 尿量明显减少超过6小时尿或尿色深黄。 * 前囟门凹陷、眼窝凹陷。 * 皮肤弹性差捏起皮肤不易恢复。 * 频繁呕吐：法进食进水。 * 高热不退：体温超过38.5℃，且难以退烧。 * 大便带血或黏液：可能提示细菌感染或其他问题。 * 腹泻次数过多：一天超过10次，或腹泻量大。 * 宝宝本身有基础疾病：如先天性心脏病、免疫缺陷等。