冬瓜海带汤的做法大全 冬瓜煲海带汤的做法大全窍门

冬瓜海带汤的做法大全

冬瓜海带汤是一道清爽美味的汤品,不仅口感好,而且非常有营养。下面我们来介绍几种不同的做法。

1.基础版冬瓜海带汤

材料:冬瓜、海带、猪骨、葱、姜、盐、料酒。

做法:

1.将猪骨洗净后焯水,去掉浮沫。

2.将焯过水的猪骨和清水放入煲汤锅中,加入葱、姜、料酒,煮开后改小火煲2小时。

3.将冬瓜去皮去瓤切成块,海带泡发洗净。

4.将切好的冬瓜和海带放入煲汤锅中,继续煲20分钟。

5.加入适量盐调味即可。

2.清爽版冬瓜海带汤

材料:冬瓜、海带、虾皮、姜、盐。

做法:

1.将海带泡发洗净,切成小段,冬瓜去皮去瓤切成小块。

2.将虾皮泡发后洗净,姜切成片。

3.将清水煮开,加入虾皮、姜片,煮5分钟。

4.将切好的冬瓜和海带放入锅中,煮5分钟。

5.加入适量盐调味即可。

3.营养版冬瓜海带汤

材料:冬瓜、海带、瘦猪肉、枸杞子、盐。

做法:

1.将瘦猪肉洗净,切成小块,用开水焯水后捞出备用。

2.将海带泡发洗净,切成小段,冬瓜去皮去瓤切成小块。

3.将清水煮开,加入瘦猪肉、海带、冬瓜,煮10分钟。

4.加入枸杞子,继续煮5分钟。

5.加入适量盐调味即可。

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