凉拌焖子的做法大全图解
焖子是一道非常常见的家常菜,口感细腻,营养丰富,做法也非常简单。今天我们就来介绍一下凉拌焖子的做法。
凉拌焖子的材料
1. 焖子:300克
2. 黄瓜:1根
3. 胡萝卜:1根
4. 青椒:1个
5. 红椒:1个
6. 大葱:适量
7. 姜:适量
8. 蒜:适量
9. 香油:适量
10. 盐:适量
11. 鸡精:适量
12. 醋:适量
13. 生抽:适量
14. 辣椒油:适量
凉拌焖子的做法
1. 焖子洗净后切成小块,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后转小火焖煮20分钟左右,直到焖子软烂。
2. 将焖子捞出沥干水分,放入大碗中,加入适量盐、鸡精、醋、生抽、辣椒油拌匀,腌制10分钟。
3. 黄瓜、胡萝卜、青椒、红椒切成细丝,大葱、姜、蒜切成末。
4. 将腌制好的焖子放入盘中,铺上蔬菜丝,撒上大葱、姜、蒜末。
5. 最后淋上适量香油即可。
凉拌焖子的小贴士
1. 焖子的焖煮时间要根据焖子的大小和硬度来决定,一般需要焖煮20分钟左右。
2. 在腌制焖子时,可以加入一些自己喜欢的调料,比如花椒粉、孜然粉等,增加口感。
3. 蔬菜丝可以根据自己的口味来选择,也可以加入一些自己喜欢的蔬菜,比如豆芽、西红柿等。
4. 在淋上香油之前,可以先尝一下焖子的味道,如果觉得有点咸,可以适量加一些清水调和。
