多宝鱼的做法红烧炖几分钟 清蒸多宝鱼蒸几分钟窍门

多宝鱼的做法红烧炖几分钟

多宝鱼是一种营养丰富的淡水鱼类,肉质细嫩,味道鲜美。它的做法有很多种,其中红烧和炖汤是比较常见的做法。下面介绍多宝鱼的做法红烧炖几分钟。

红烧多宝鱼

红烧多宝鱼是一道经典的家常菜,做法简单易学。下面是红烧多宝鱼的做法:

  1. 将多宝鱼宰杀干净,去掉内脏和鳞片,洗净备用。
  2. 将姜蒜切成末,青葱切成段。
  3. 热锅凉油,将多宝鱼两面煎至金黄色,捞出备用。
  4. 锅中再加入适量的油,放入姜蒜末和青葱段煸炒出香味。
  5. 加入适量的生抽、老抽、料酒和糖,翻炒均匀。
  6. 加入适量的清水,放入煎好的多宝鱼,大火烧开后转小火炖煮20分钟左右即可。
  7. 最后加入适量的盐和味精调味即可。

炖汤多宝鱼

炖汤多宝鱼是一道清淡可口的汤菜,适合家庭日常食用。下面是炖汤多宝鱼的做法:

  1. 将多宝鱼宰杀干净,去掉内脏和鳞片,洗净备用。
  2. 将姜蒜切成末,青葱切成段。
  3. 将多宝鱼放入砂锅中,加入适量的清水。
  4. 放入姜蒜末和青葱段,加入适量的盐和料酒。
  5. 大火烧开后转小火炖煮30分钟左右,直到多宝鱼熟烂。
  6. 最后加入适量的味精调味即可。

窍门:清蒸多宝鱼蒸几分钟

清蒸多宝鱼是一道比较健康的做法,可以保留多宝鱼的鲜美口感。下面是清蒸多宝鱼的做法:

  1. 将多宝鱼宰杀干净,去掉内脏和鳞片,洗净备用。
  2. 将姜蒜切成末,青葱切成段。
  3. 在多宝鱼两面划上几刀,将姜蒜末和青葱段塞入刀口中。
  4. 将多宝鱼放入蒸锅中,加入适量的盐和料酒。
  5. 大火蒸10分钟左右,直到多宝鱼熟烂。
  6. 最后加入适量的味精调味即可。

总之,多宝鱼的做法有很多种,可以根据自己的口味和喜好进行调整。无论是红烧、炖汤还是清蒸,都是一道美味的佳肴。

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