宝宝辅食鸡蛋羹的做法大全 10个月宝宝蛋羹做法

宝宝辅食鸡蛋羹的做法大全

宝宝辅食的选择是每位妈妈都需要面对的问题，鸡蛋羹是一种非常适合10个月宝宝食用的营养丰富的食品。下面介绍10个月宝宝鸡蛋羹的10种做法。

1. 菜花鸡蛋羹

材料：菜花、鸡蛋、盐、水。

做法：

1. 将菜花洗净切成小块，放入锅中煮熟；
2. 将煮熟的菜花捞出，放入碗中；
3. 将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和水，搅拌均匀；
4. 将鸡蛋液倒入碗中的菜花上面；
5. 将碗放入蒸锅中，蒸10分钟即可。

2. 番茄鸡蛋羹

材料：番茄、鸡蛋、盐、水。

做法：

1. 将番茄洗净切成小块，放入锅中煮熟；
2. 将煮熟的番茄捣成泥，放入碗中；
3. 将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和水，搅拌均匀；
4. 将鸡蛋液倒入碗中的番茄泥上面；
5. 将碗放入蒸锅中，蒸10分钟即可。

3. 西红柿鸡蛋羹

材料：西红柿、鸡蛋、盐、水。

做法：

1. 将西红柿洗净切成小块，放入锅中煮熟；
2. 将煮熟的西红柿捣成泥，放入碗中；
3. 将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和水，搅拌均匀；
4. 将鸡蛋液倒入碗中的西红柿泥上面；
5. 将碗放入蒸锅中，蒸10分钟即可。

以上三种鸡蛋羹的做法都非常简单，而且营养丰富，适合10个月宝宝食用。