家庭自制泡菜的做法简易
泡菜是一道酸甜可口的韩国传统美食,而且非常适合家庭自制。下面我们来介绍一下制作泡菜的方法。
材料准备
1. 白菜:2个
2. 大葱:2根
3. 萝卜:1根
4. 姜:适量
5. 大蒜:适量
6. 辣椒粉:适量
7. 盐:适量
步骤说明
1. 准备工作:将白菜洗净,切成4-6块,撒上适量的盐,放置30分钟左右,使其出水。
2. 调制腌菜汁:将辣椒粉、大蒜、姜等调料放入碗中,加入适量的水,搅拌均匀。
3. 准备蔬菜:将大葱、萝卜切成细条状,放入腌菜汁中浸泡。
4. 腌制白菜:将白菜洗净后,挤掉多余的水分,将腌菜汁均匀地涂抹在每一片白菜上。
5. 腌制完成:将腌制好的白菜放入干净的容器中,加入浸泡过的大葱、萝卜,倒入适量的水,盖上盖子,放置在阴凉处,进行发酵。
6. 储存泡菜:泡菜需要放置2-3天进行发酵,发酵过程中要每天打开盖子,释放气体。发酵完成后,放入冰箱储存。
7. 食用泡菜:泡菜可以作为主菜或配菜,非常适合搭配米饭、肉类等食用。
总结
自制泡菜非常简单,只需要准备好材料,按照步骤进行操作即可。制作的泡菜不仅美味可口,而且富含维生素和益生菌,对身体健康有很大的好处。家庭自制泡菜,让我们一起享受健康美食的同时,也感受到家庭的温暖。
