泥鳅炖莴笋的做法 莴笋烧泥鳅的正宗做法

泥鳅炖莴笋的做法(莴笋烧泥鳅的正宗做法)

泥鳅炖莴笋是一道美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面介绍一下泥鳅炖莴笋的做法。

材料准备

1. 泥鳅 500 克

2. 莴笋 500 克

3. 姜片 5 片

4. 葱段 2 根

5. 料酒 1 汤匙

6. 盐、鸡精、生抽、老抽、胡椒粉、香油、清水适量

制作步骤

1. 泥鳅去头去尾,洗净后沥干水分,莴笋去皮洗净,切成段。

2. 热锅凉油,下泥鳅煎至两面金黄,捞出备用。

3. 留底油,加入葱姜爆香,加入莴笋煸炒均匀,加入料酒炒匀。

4. 加入煎好的泥鳅,加入适量的清水,盐、鸡精、生抽、老抽、胡椒粉调味,大火煮沸后转小火炖煮 20 分钟。

5. 最后加入香油,翻炒均匀即可。

小贴士

1. 煎泥鳅时要煎至两面金黄,这样可以让泥鳅更加香脆。

2. 加入适量的清水,不要加太多,否则会影响口感。

3. 炖煮的时间不要过长,否则会导致莴笋烂糊。

4. 加入香油可以提升菜品的香气和口感。

泥鳅炖莴笋是一道美味营养的家常菜品,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭食用的菜品。大家可以根据自己的口味进行调整,制作出更加符合自己口味的泥鳅炖莴笋。

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