灵芝汤的做法大全家常窍门 灵芝怎么做汤好吃

灵芝汤的做法大全家常窍门

灵芝汤是一种非常健康的汤品,不仅可以增强免疫力,还能够降低血压、调节血糖等。那么,灵芝汤该怎么做呢?下面为大家介绍一些灵芝汤的做法和家常窍门。

1. 灵芝猪肚汤

材料:灵芝、猪肚、姜、料酒、盐。

做法:

1. 猪肚清洗干净,用开水焯一下去腥,切成小块备用。

2. 灵芝泡软,去掉杂质,切成小块。

3. 姜切片备用。

4. 锅中倒入清水,放入猪肚、姜片、料酒,大火烧开后转小火煮1小时。

5. 放入灵芝,再次煮开,加盐调味即可。

2. 灵芝鸡汤

材料:灵芝、鸡肉、姜、料酒、盐。

做法:

1. 鸡肉切块,焯水去腥,备用。

2. 灵芝泡软,去掉杂质,切成小块。

3. 姜切片备用。

4. 锅中倒入清水,放入鸡肉、姜片、料酒,大火烧开后转小火煮1小时。

5. 放入灵芝,再次煮开,加盐调味即可。

3. 灵芝排骨汤

材料:灵芝、排骨、姜、料酒、盐。

做法:

1. 排骨清洗干净,焯水去腥,备用。

2. 灵芝泡软,去掉杂质,切成小块。

3. 姜切片备用。

4. 锅中倒入清水,放入排骨、姜片、料酒,大火烧开后转小火煮1小时。

5. 放入灵芝,再次煮开,加盐调味即可。

4. 灵芝煲鸭汤

材料:灵芝、鸭肉、姜、料酒、盐。

做法:

1. 鸭肉切块,焯水去腥,备用。

2. 灵芝泡软,去掉杂质,切成小块。

3. 姜切片备用。

4. 锅中倒入清水,放入鸭肉、姜片、料酒,大火烧开后转小火煮1小时。

5. 放入灵芝,再次煮开,加盐调味即可。

5. 灵芝炖猪蹄汤

材料:灵芝、猪蹄、姜、料酒、盐。

做法:

1. 猪蹄清洗干净,焯水去腥,备用。

2. 灵芝泡软,去掉杂质,切成小块。

3. 姜切片备用。

4. 锅中倒入清水,放入猪蹄、姜片、料酒,大火烧开后转小火煮2小时。

5. 放入灵芝,再次煮开,加盐调味即可。

6. 灵芝红枣汤

材料:灵芝、红枣、冰糖。

做法:

1. 灵芝泡软,去掉杂质,切成小块。

2. 红枣洗净,去核,备用。

3. 锅中倒入清水,放入灵芝、红枣、冰糖,大火烧开后转小火煮1小时。

4. 调味即可。

7. 灵芝莲子汤

材料:灵芝、莲子、冰糖。

做法:

1. 灵芝泡软,去掉杂质,切成小块。

2. 莲子洗净,备用。

3. 锅中倒入清水,放入灵芝、莲子、冰糖,大火烧开后转小火煮1小时。

4. 调味即可。

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