炒南瓜的做法大全图解 炒南瓜的做法家常做法窍门

炒南瓜的做法大全图解

南瓜是秋季最常见的食材之一,其味道甜美,口感细腻,营养价值也非常高。炒南瓜是一道简单易做的家常菜,下面介绍几种不同的做法,让你轻松享受南瓜的美味。

做法一:南瓜炒蛋

1.首先将南瓜切成小块,蛋打散备用。

2.热锅凉油,放入南瓜煸炒至变软。

3.倒入蛋液,用铲子快速翻炒,直到蛋液凝固。

4.加入适量盐和味精,翻炒均匀即可。

做法二:南瓜炒肉片

1.将猪肉切成薄片,南瓜切成小块,葱姜蒜切末备用。

2.将肉片放入碗中,加入适量盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。

3.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。

4.放入腌制好的肉片煸炒至变色。

5.加入南瓜块翻炒,加入适量盐和味精调味即可。

做法三:南瓜炒虾仁

1.虾仁洗净备用,南瓜切成小块。

2.热锅凉油,放入虾仁煸炒至变色,捞出备用。

3.放入南瓜块煸炒至变软。

4.将虾仁倒入锅中,加入适量盐和味精调味,翻炒均匀即可。

以上就是三种简单易做的南瓜炒法,不同的搭配方式可以让南瓜味道更加丰富多样。除了以上几种做法,你还可以加入其他食材,如豆腐、青椒等,创造出更多美味的南瓜菜品。

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