烧带鱼的做法
带鱼是一种营养丰富的鱼类,有很多做法,其中烧带鱼是比较常见的一种。下面介绍一下烧带鱼的家常做法。
材料
- 带鱼一条(约500克)
- 葱姜蒜适量
- 料酒、酱油、白糖、盐、生抽、老抽适量
- 清水适量
- 香菜适量
步骤
- 将带鱼洗净,切成两段,用刀在鱼身上切几刀,以便入味。
- 将葱姜蒜切成末,备用。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,加入料酒、酱油、白糖、盐、生抽、老抽煮开。
- 将煮好的酱汁倒入带鱼上,上下翻动,让鱼身均匀入味。
- 将鱼和酱汁一起放入炖盅中,加入适量清水,盖上盖子,放入蒸锅中蒸煮30分钟。
- 取出炖盅,撒上香菜即可。
小贴士
1. 烧带鱼的时候,鱼身上可以刷一些油,这样烧出来的鱼会更加鲜美。
2. 煮酱汁的时候,可以根据自己的口味适当增减调料的用量。
3. 炖带鱼的时候,可以加入一些蔬菜一起炖,这样不仅可以增加口感,还可以增加营养。
