现磨豆腐的做法大全 手工磨豆腐

现磨豆腐的做法大全(手工磨豆腐)

豆腐是中国传统的食品之一,它富含蛋白质、钙和铁等营养成分,是素食主义者和健康饮食爱好者的首选。现磨豆腐是一种更加健康、美味的豆腐,它的味道更加鲜美,口感更加细腻。下面,我们来介绍一下现磨豆腐的做法。

准备工作

1、选购黄豆:选购黄豆时选择新鲜的、无虫蛀、无霉变、无异味的黄豆。

2、浸泡黄豆:将黄豆浸泡在清水中,浸泡时间一般为6-8小时,也可以过夜,让黄豆充分吸水。

3、磨豆浆:将泡好的黄豆放入豆浆机中磨成豆浆,也可以用石磨或手工磨豆腐机磨成豆浆。

制作过程

1、煮豆浆:将磨好的豆浆倒入锅中加热,煮沸后用小火慢慢煮约20分钟,期间要不断搅拌,防止糊底。

2、加石膏:将石膏粉加入冷水中搅拌均匀,再倒入煮好的豆浆中,搅拌均匀。

3、倒入模具:将豆腐模具放入盆中,将豆浆倒入模具中,稍微压实一下。

4、蒸豆腐:将模具放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,让豆腐凝固。

5、冷却:将蒸好的豆腐取出,放入冷水中冷却,然后放入冰箱冷藏。

注意事项

1、豆浆煮开后要慢慢煮,不要用大火,以免煮糊底。

2、加石膏时要搅拌均匀,以免出现结块。

3、豆腐模具要提前准备好,可以用塑料盒或者竹筛等。

4、蒸豆腐的时间要掌握好,不要过长或过短。

5、豆腐冷却后可以切成小块,加入调料食用,也可以用来做豆腐脑、豆腐花等美食。

总结

现磨豆腐是一种更加健康、美味的豆腐,它的制作过程虽然有些繁琐,但是只要掌握好每个步骤,就可以做出口感细腻、味道鲜美的豆腐。同时,现磨豆腐也可以加入各种调料制作成不同口味的美食,是素食主义者和健康饮食爱好者的首选。

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