红薯粥的做法大全家常 红薯和谁搭配煮粥最好

红薯粥的做法大全家常

红薯粥是一道非常受欢迎的家常粥品,它既美味又营养丰富。下面我们来介绍一下红薯粥的做法大全,以及红薯和哪些食材搭配煮粥最好。

红薯和谁搭配煮粥最好

1. 红薯和黑米搭配煮粥:红薯和黑米都含有丰富的营养成分,搭配煮粥可以起到滋补身体的作用。

2. 红薯和小米搭配煮粥:红薯和小米都是常见的粮食,搭配在一起可以增加粥的口感和营养价值。

3. 红薯和糯米搭配煮粥:红薯和糯米都具有补脾胃、益气养血的功效,搭配煮粥可以起到健脾益气的作用。

红薯粥的做法

1. 红薯粥的基本做法:

材料:红薯、糯米、水。

做法:

1)将红薯去皮切块,糯米淘洗干净,加入适量水放入电饭煲中煮粥。

2)煮到粥熟软后加入适量的白糖即可。

2. 红薯芋头粥:

材料:红薯、芋头、糯米、水。

做法:

1)将红薯和芋头去皮切块,糯米淘洗干净,加入适量水放入电饭煲中煮粥。

2)煮到粥熟软后加入适量的白糖即可。

3. 红薯莲子粥:

材料:红薯、莲子、糯米、水。

做法:

1)将红薯切块,莲子泡软,糯米淘洗干净,加入适量水放入电饭煲中煮粥。

2)煮到粥熟软后加入适量的白糖即可。

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