羊肉炖当归的做法大全 张仲景的当归羊肉汤配方

张仲景的当归羊肉汤配方

张仲景是中国古代著名的医学家,他的《伤寒杂病论》是中医学的经典之一。其中,他提出了一种用当归炖羊肉的方子,据说可以补血养颜、益气补虚。下面就来介绍一下这道美味的当归羊肉汤的做法。

材料准备

1. 羊肉:500克

2. 当归:50克

3. 党参:20克

4. 枸杞子:20克

5. 姜片:3片

6. 料酒:适量

7. 盐:适量

烹饪步骤

1. 将羊肉切成块状,用开水烫一下,去除血水。

2. 锅中加入适量清水,放入羊肉块,加入料酒煮沸后撇去浮沫。

3. 将当归、党参、枸杞子和姜片一起放入锅中,再次煮沸后转小火慢炖2-3小时。

4. 炖至羊肉烂熟,加入适量盐调味即可。

小贴士

1. 羊肉选用新鲜肉质好的羊肉,口感更加鲜美。

2. 羊肉烫水可以去除血水,使汤更加清澈。

3. 炖羊肉的火候要足够,才能让羊肉烂熟入味。

4. 盐的用量要适量,过多会影响口感。

现在,您已经学会了张仲景的当归羊肉汤的做法,赶快动手试一试吧!

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